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泰国的生活费便宜，尤其是当地的街边美食极便宜，十元八块就可以解决一餐，近年成为数位游牧族的首选目的地。无论是安静的清迈，还是热闹的曼谷，都吸引了不少人到当地退休、工作或生活。综合伙食、住屋、交通、娱乐及生活杂费和其他开支，单身人士每月只需约36,000泰铢（约7600人民币）的生活费，而两大一小的三人家庭则要约52,000泰铢（约1.1万人民币），但这不包含小孩的教育费用，当地国际学校的费用至少为每年约1.5万港币。如果决定移居泰国，将生活费汇过去前记得比较不同汇款工具所采用的汇率，使用真实的市场汇率，能为你节省汇款成本。 主要支出分類 每月平均費用（泰銖） 伙食 外食：฿3,500 – 4,500 自己煮：฿2,000 – 2,500 住屋 租屋：平均租金฿22,814（曼谷Condo） 買樓：每呎約HK$ 2,900（曼谷Condo） 通用開支：฿2,500 – 3,000 交通 公共交通：฿2,500（電單車的士，接駁輕軌／地鐵） 開車：฿3,000（電單車）／฿17,000（汽車） 娛樂及生活雜費 ฿2,000起（因人而異） 合計（大約） 單人：฿36,000 2人家庭：฿47,000 3人家庭：฿52,000 1. 伙食 在泰国，无论是外出用餐还是自己在家煮食，你都总能找到很便宜又美味的食物。如果你对泰式串烧、泰式沙律等情有独钟，不妨尽情享受当地的街边食物（Street food），间中才自己煮一点较健康的食物，一个月的餐费也通常不会超过฿6,000 – 8,000泰铢。 外食 在泰国，外出用餐平均消费由 ฿50 – 350 不等。最便宜的用餐地点是街边摊档和美食广场，每餐只需 ฿50 – 100，而国际连锁快餐店如麦当劳、KFC 反而会贵一点，平均需要 ฿200。但即使是较高级的餐厅​​，也只需接近港币 100 元一餐。而且，使用订位应用程式（如Eatigo）还可以享受额外的折扣优惠。如果平日只光顾摊档，周末才到高级餐厅用餐，每月大概一半时间外食，每月花费为约 ฿3,500 – 4,500。 餐廳種類 平均費用（每人每餐） 普通餐廳 ฿65 高級餐廳 ฿350 快餐店 ฿200 街邊攤檔 ฿50 自己煮 虽然泰国的街边摊真的很便宜，但食物主要是串烧或炒粉面饭类，有时候自己在家煮食可能会健康一点。另外，蔬菜和水果也是在超市买更划算。如果平均每日在家中解决一

在留卡是日本政府于2012年7月9日正式启用的新的外国人登录制度。是针对中长期（6个月以上）侨居日本的外国人登陆证。长期居留日本境内的外国人必须随身携带在留卡。办理手机，银行邮局开户等等都需要在留卡，所以在留卡是非常重要的哦！在留卡丢失怎么办？ 怎么领取在留卡？ 新“入管法”规定，在外国人登陆机场和港口时，向其发放【在留卡】。（成田机场、羽田机场、中部机场、关西机场、新千岁机场、广岛机场以及福冈机场） 通过其他机场和港口进入日本时，会在护照上盖上“登陆许可”，印章旁会写有日后发放此卡的要点。不论是在机场还是日后拿到“在留卡”，都需要向(市区町村)役所(场)申报居住地。 在留卡丢了该怎么办？ 首先在留卡丢失分两种情况，一个是在日本境内丢失，另一个是在日本境外丢失。那么我们先来说一下在日本境内丢了在留卡该怎么办。找不到在留卡之后不要慌，首先就是尽量的找一下自己的在留卡，如果实在找不到，就立刻到最近的交番找到警察叔叔，寻求他们的帮助，到交番报案后，交番的警察叔叔会给你一个受理番号，拿到受理番号后，再向警察署申请在留卡的届出证明书。 丢失时丢失在留卡，需填写【遺失物の届出（いしつぶつのとどけで）】 被盗时在留卡被盗时需填写【盗難の届出（とうなんのとどけで）】填写完上述表单，警察会发【遺失届出証明書】或【盗難届出証明書】。 去警察署或交番报备的理由是，在丢失在留卡期间，个人信息被盗用，或被他人利用于非法活动时，有上述证明时则不用承担相关法律责任。 所需证明书：无 所需材料： 在留卡再交付申请书（入国管理局里有） 护照 证明照片（大小3cm×4cm，未超过3个月，未满16岁者不需要） 补办时间：申请当天可拿到，通常需要1-3小时 补办费用：免费 拿到在留卡的届出证明书后就可以去入管申请补发在留卡了，要注意的是，一定要在在留卡丢失的14日以内到入管申请在留卡的补发。办理在留卡补发的手续需要携带以下材料。 三个月以内的照片 在留卡再发行申请书 护照 丢失证明（警察发行的在留卡届出证明书） 理由书（如果没有丢失证明的话需要说明情况） 资格外活动许可证明（护照上的贴纸） 其他身份证明（日本驾照，保险证，个人番号卡等） 原则上是补办当天就可以拿到新的在留卡，如果当天不能拿到新的在留卡的话，需要携带以下材料去领取新的在留卡 申请受理票 护照 其他身份证明（日本驾照，保险证，个人番号卡等）

越南胡志明街头 我们常常被越南盾的天文数字吓到，因为 1 人民币等于3,500越南盾。其实在越南的生活成本很低，综合伙食、住屋、交通、娱乐及生活杂费和其他开支，单身人士每月只需约VND 2,200万（约6200元）的生活费，而两大一小的三人家庭则要约VND 4,000万（约11,400元），不包含教育和儿童费用。 主要支出分类 每月平均费用（越南盾） 伙食 外食：300-450万；自炊：200-250万 住房 租屋：平均租金1500万（胡志明市Condo）； 买楼：每平约16000人民币（胡志明市Condo） 通用开支 200万 交通 公共交通：100万（主要乘坐摩托车或出租车）；自驾：150万 娱乐及生活杂费 200万起（因人而异） 合计（大约） 单人：2200万；2人家庭：3300万；3人家庭：4000万 伙食费用 东南亚的美食往往都非常受国人欢迎，越南的主食是大米和米粉，适合我们的胃口。越南的物价低廉，即使是多数外食，间中自己煮，一个月的餐费也只需约VND 500 – 700万。 外食 外出用餐平均消费由VND 5 – 25万不等，本地餐厅、小食摊和街头小贩档的食物既便宜又美味，而外国餐馆由于使用进口的昂贵食材，食物价格自然高出一大截，而且味道又不够道地。即使日常主要是外出用餐，如果是光顾便宜餐厅，间中才到高级餐厅用餐，每月外食花费可以控制在约 VND 300 – 450 万，可见当地物价实在很便宜。 餐厅类型 平均费用（每人每餐，越南盾） 便宜餐厅 5万 高级餐厅 25万 快餐店 10万 自炊 当地的食材都很便宜，自己煮食就可以再把生活费压低一点。只有牛肉是比较昂贵，如果想食牛肉，也可以去光顾小食摊的牛肉河粉（phở bò），顺便享用越南的道地美食。另外，本地市场（类似街市）售卖的新鲜蔬果会比超市的便宜很多，超市售卖的可能会较多国际进口货，因此一般都不太便宜。每月的食材开支一般不会超过VND 200 – 250 万。 食材 平均价格（越南盾） 牛肉，1公斤 24万 鸡肉，1公斤 8万 牛奶，1公升 3万 鸡蛋，12只 3万 苹果，1公斤 6万 香蕉，1公斤 2万 洋葱，1公斤 2万 土豆，1公斤 3万 住房费用 在胡志明市，公寓的平均租金为1,500万越南盾（约合4300元），中位数为1850万越南盾。适合1-2人居住的小型公寓（一室）则会更便宜，只需约36